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Gimnasia artística.

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Gimnasia artística.

Mensaje  valentrc el Lun Mayo 28, 2012 9:07 am

La gimnasia artística es una modalidad de gimnasia que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Las características de este deporte exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Se trata de un deporte olímpico en el que mujeres y hombres compiten por separado en diferentes aparatos.

Los aparatos son distintos depende el genero del gimnasta, los gimnastas son masculinos los aparatos son mas de fuerza que de precisión y encanto. En cambio la gimnasia artística femenina es muy llamativa , aunque también hay que tener muy buen fisco para realizarlo, es de los deportes mas finos y con mas precisión del mundo olímpico. Los aparatos que se usan son los siguientes:

paralelas.
La rutina entera debe fluir de un movimiento a otro sin pausas, balanceos de sobra o apoyos de más. Cada ejercicio debe incluir dos sueltas. Las gimnastas suelen subir a las barras utilizando un trampolín.

Viga:
El ejercicio debe durar entre 70 y 90 segundos y cubrir toda la longitud del aparato. La gimnasta debe realizar movimientos acrobáticos, gimnásticos y de danza para lograr una alta puntuación. Hay algunas exigencias en la barra de equilibrio: una serie acrobática que incluya al menos dos elementos de vuelo, un giro sobre una pierna de por lo menos 360 grados, un salto de gran amplitud.

Suelo:
El ejercicio de suelo debe estar adaptado musicalmente mediante una coreografía, durar entre 70 y 90 segundos y cubrir el área entera del suelo. La gimnasta debe emplear elementos acrobáticos y gimnásticos para obtener una alta puntuación en su ejercicio. Estos elementos deben incluir dos series acrobáticas, una con al menos uno o más mortales, una serie acrobática/gimnástica y una serie gimnástica. La gimnasta debe mezclar armoniosamente estos elementos mientras que debe hacer un uso versátil del espacio del suelo, cambiando la dirección y el nivel de movimiento.

Salto de potro.
El salto practicado en este aparato (caballo, caballete o potro) es uno de los que requiere un poco más de esfuerzo. Dependiendo del salto que la gimnasta decida realizar, este debe cumplir con las exigencias del código de puntuación vigente. Un buen salto comienza con una carrera fuerte o acelerada; la gimnasta despega del trampolín, elevando sus pies por encima de la cabeza con una tremenda rapidez durante el pre vuelo (desde el trampolín hasta contactar con el caballo). El segundo vuelo y el aterrizaje son fases críticas. Hay que observar la altura y la distancia logradas, así como el número de mortales y giros. Además, las gimnastas deben "clavar" sus pies sin dar ningún paso de más.

Ahora agregaremos algunos testimonios de jóvenes gimnastas del colegio:
En que club o en donde practicas esta modalidad?
Candela gracia: corpo libero de san José, Guaymallen
que aparatos son los
que mas utilizas?
Paralelas, viga, suelo y salto.
hay grandes competencias a nivel nacional? y participas?
Si, torneos de inter clubes y torneo nacional, participo en nivel c1


[img][/img]
gimnasta haciendo rutina en su viga

periodista: valentin bettio

valentrc

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Re: Gimnasia artística.

Mensaje  Diego Csir el Lun Mayo 28, 2012 8:00 pm

Me parece interesante ya que no sabia que los que hacian este deporte tenian tantos elementos para entrenar, Al igual que por comentarios que eh escuchado me han dicho que es un deporte muy popular.

Diego Csir

Mensajes : 15
Fecha de inscripción : 16/05/2012
Edad : 19

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Re: Gimnasia artística.

Mensaje  Cande Garcia el Lun Mayo 28, 2012 9:35 pm

Me pareció muy buena la idea del tema de la noticia, ya que asi pueden mostrar lo que es este deporte, que muy pocas personas lo conocen bien, con todos sus aparatos y dificultades. Smile

Cande Garcia

Mensajes : 12
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Re: Gimnasia artística.

Mensaje  Fede Clm el Lun Mayo 28, 2012 9:54 pm

Una muy buena nota, esta buena la idea de que todos nosotros sepamos de lo que trata este lindo deporte que ha mucha gente lo atrae.

Fede Clm

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Re: Gimnasia artística.

Mensaje  Tomi Perez el Lun Mayo 28, 2012 10:56 pm

Muy bueno che, para que vean que no todo es futbol!

Tomi Perez

Mensajes : 11
Fecha de inscripción : 15/05/2012

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Respuesta :D

Mensaje  Betsacool el Mar Mayo 29, 2012 12:44 am

Me parece muy interesante este artículo, para conocer mas este deporte que no es muy conocido y es muy entretenido. También esta bueno que explique que elementos se usan.

Betsacool

Mensajes : 7
Fecha de inscripción : 27/05/2012
Edad : 20

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Quiero agregar la cama elástica

Mensaje  profesoradelengua el Miér Jun 06, 2012 6:44 pm

A pesar de que no es un aparato que se use para competir puede usarse para el entrenamiento en este deporte. Yo practiqué hace muuucho tiempo este deporte y es mi preferido, aún hoy sigo saltando en la cama elástica. Lo sugiero.

profesoradelengua

Mensajes : 69
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Re: Gimnasia artística.

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